RHUME ***(très efficace)Bain:HE DE LAVANDE ASPIC 5ML
HE DE RAVINTSARA 5ML
HE DE MENTHE 2ML
BASE POUR BAIN 15 ML ( A acheter dans une pharmacie, tu peux mettre une huile végétale à la place mais je te garantis pas que ce soit très agréable)
Tu fais couler un bain chaud (38° - 39°, pas plus), tu verses la totalité du mélange dedans. Tu restes dans ce bain au moins 20 mn. TU respires profondément les vapeurs.
Inhalations:Dans un bol d'eau chaude, verse 1 goutte de chacune des HE suivantes:
HE DE PIN SYLVESTRE
HE DE LAVANDE ASPIC
HE DE NIAOULI
HE DE THYM TYMOL
Fais une inhalation. Tu peux aussi verser 4 ou 5 gouttes de ce mélange sur un mouchoir et respirer le mouchoir (inhalation sèche) à fond, 4 à 6 gfois par jour.
Diffusion athmosphérique:Tu mets quelques gouttes de LAVANDE ASPIC accompagnée soit d'Eucalyptus ou RAVINTSARA, de préférence dans un diffuseur électrique ou sur une simple soucoupe posée près d'une source de chaleur.
Il est recommandé de bien se moucher le nez et de faire un lavage nasal avec de l'eau de mer avant de respirer les HE.EQUIVALENCES DANS LES DOSAGES:40 GOUTTES = 1ML200 GOUTTE= 5ML ou 1 cuillère a café1 cuillère à soupe = 15 ML-----------------------------------------------------------------------RHUME:*** (très efficace)Bain:HE ORIGAN COMPACT 10 GOUTTES
Base pour bain une cuillère à soupe
Tu prends 2 bains de 20 mn par jour pendant 3 jours, 1 le matin 1 le soir , 39 ° - 40 ° Pas plus.
+
En suppositoire (lol) :
Demande à ton pharmacien de préparer :
HE ORIGAN COMPACTUM 100 MG (Adulte) pour un suppositoire.
1 suppo 3 fois par jour pendant 3 jours puis 2 fois par jour pdt 4 jours
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+
A avaler:2 Capsules d'ORIGAN COMPACT dosées à 50 MG (Voir pharmacien), 4 fois par jour entre les repas, pendant 5 jours.
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RHUME:*A AVALER:Dans une tasse de tisane de romarin bien chaude, tu plonges une cuillère de miel sur laquelle tu y mets 1 GOUTTE HE DE THYM THUJANOL et 1 GOUTTE DE HE CITRON
Diffusion athmonsphérique:Diffuse du THYM TUJANOL dans l'air 1h le matin et une heure le soir.
Inhalation:Dans un bol d'eau chaude bouillante:
HE DE THYM THUJANOL 2 gouttes
HE DE PIN SYLVESTRE 4 gouttes
HE DE NIAOULI 2 gouttes
3 Inhalation par jour, si tu peux rester au chaud c'est mieux!
PS: J'allais oublié si pour certains traitement je n'ai pas mis de durée c'est que celà sous entend biensur jusqu'à que tu y vois une amélioration ou cessation totale des symptomes.